Tag: Health Tips
सितंबर अंत में बढ़ा डेंगू-वायरल का खतरा,इम्यूनिटी मजबूत...
सितंबर के अंत में वायरल और डेंगू का खतरा बढ़ सकता है। जानें इम्यूनिटी मजबूत रखने...
पॉपकॉर्न से बढ़ सकता है BP,ज्यादा नमक-मक्खन से बढ़ सकता...
पॉपकॉर्न साबुत अनाज और फाइबर वाला स्नैक है, लेकिन ज्यादा नमक, मक्खन, तेल और फ्ले...
महिलाओं के लिए जरूरी हैं ये फूड,कमजोरी और एनीमिया से बच...
महिलाओं की सेहत के लिए पौष्टिक आहार जरूरी है। दाल, दूध, फल, हरी सब्जियां, सूखे म...
RO का पानी कितना सेफ? TDS कम हुआ तो बढ़ सकती है परेशानी?
RO पानी की सुरक्षा TDS पर निर्भर करती है। जानें 500 से ज्यादा TDS में RO कब जरूर...
डिटॉक्स वॉटर का सच,क्या सच में शरीर से टॉक्सिन निकालता है?
डिटॉक्स वॉटर को टॉक्सिन निकालने और वजन घटाने वाला ड्रिंक माना जाता है, लेकिन लिव...
बहुत गर्म चाय-कॉफी से सावधान,65°C से ऊपर के पेय से बढ़ ...
बहुत गर्म चाय-कॉफी पीने से भोजन नली के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। जानिए 65 डिग्र...
महिलाओं में प्रोटीन की कमी? डाइट में जरूर शामिल करें ये...
महिलाओं में प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए दाल, चना, राजमा, सोयाबीन, टोफू, पनीर...
फ्रोजन फूड सेहत के लिए कितना नुकसानदायक? खरीदने से पहले...
फ्रोजन फूड सुविधाजनक है, लेकिन बार-बार सेवन से वजन, ब्लड प्रेशर और हृदय स्वास्थ्...
जन्माष्टमी व्रत में क्या खाएं? इन चीजों से रहें दूर, वर...
जन्माष्टमी व्रत में फल, दूध, दही और नारियल पानी ले सकते हैं। तली-भुनी चीजों से ब...
दही, छाछ या प्रोबायोटिक? पेट के लिए कौन है सबसे बेहतर? ...
दही, छाछ और प्रोबायोटिक में क्या अंतर है? जानिए सामान्य पाचन स्वास्थ्य के लिए कौ...
दही या योगर्ट? सेहत के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद?
दही और योगर्ट में क्या अंतर है, गट हेल्थ, पाचन और वजन मैनेजमेंट के लिए कौन बेहतर...
भीगी किशमिश से एनीमिया ठीक? जानिए आयरन, हीमोग्लोबिन और ...
भीगी किशमिश में आयरन होता है, लेकिन केवल इसे खाने से एनीमिया ठीक नहीं होता। जानि...
रील का इलाज पड़ सकता है भारी,वायरल हेल्थ टिप्स पर आंख म...
सोशल मीडिया की वायरल हेल्थ टिप्स हमेशा वैज्ञानिक नहीं होतीं। नींबू पानी, इम्युनि...
मानसून में संक्रमण का खतरा,विटामिन-सी और इन आसान उपायों...
मानसून में संक्रमण और फूड पॉइजनिंग का खतरा बढ़ता है। जानें विटामिन-सी के फायदे, ...
नकली पनीर से 5 बड़े नुकसान,खाने से पहले जानें जरूरी बातें
एनालॉग या नकली पनीर क्या होता है और इसके सेवन से सेहत पर क्या असर पड़ सकता है? ज...
काला चना खाने के फायदे,कमजोरी-थकान में मिल सकती है राहत!
काला चना प्रोटीन, फाइबर और आयरन से भरपूर है। जानें कमजोरी, पाचन, वजन और ब्लड शुग...
