Tag: Health Tips
वीगन डाइट का सच,फायदे के साथ B12 की कमी का खतरा
वीगन डाइट से वजन, BMI और मेटाबॉलिक हेल्थ में लाभ मिल सकता है, लेकिन B12, आयरन और...
फैटी लिवर में ब्लैक कॉफी,डॉक्टर ने बताया कितना हो सकता ...
फैटी लिवर में ब्लैक कॉफी कितनी फायदेमंद हो सकती है? गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की सला...
व्रत में साबुदाना खाने से पहले जान लें ये बातें, इन लोग...
सावन व्रत में साबुदाना खाने से पहले जानें किन लोगों को सावधानी बरतनी चाहिए। डायब...
रोटी खाने से वजन बढ़ता है या घटता है? जानिए डाइट एक्सपर...
क्या रोटी खाने से वजन बढ़ता है या घटता है? जानिए डाइट एक्सपर्ट्स की सलाह, वेट लॉ...
हर समय थकान? शरीर दे रहा Vitamin D की कमी के 7 संकेत
हर समय थकान, हड्डियों में दर्द और बार-बार बीमार पड़ना विटामिन D की कमी के संकेत ...
मूड खराब होते ही लगती है भूख? जानिए स्ट्रेस ईटिंग के सं...
तनाव में बार-बार खाने की इच्छा क्यों होती है, स्ट्रेस ईटिंग के लक्षण, नुकसान और ...
बारिश के मौसम में इन 10 हेल्थ टिप्स से रहें स्वस्थ, डें...
मानसून के दौरान डेंगू, मलेरिया, वायरल फीवर और फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए जानिए ...
रात में भूलकर भी न खाएं ये 6 चीजें, बिगड़ सकती है सेहत ...
रात में तला-भुना, मसालेदार, मीठा, कैफीन और प्रोसेस्ड फूड खाने से पाचन, नींद और व...
बारिश में इन दालों से बना लें दूरी, वरना बढ़ सकती है पे...
मानसून में उड़द दाल, चना दाल, राजमा और छोले का अधिक सेवन गैस, अपच और ब्लोटिंग बढ...
दूध पीने का सही समय? सुबह या रात, कब मिलेगा ज्यादा फायदा?
दूध सुबह पीना चाहिए या रात में? जानिए दूध पीने का सही समय, इसके फायदे, खाली पेट ...
इन 7 चीजों को दोबारा गर्म न करें,हेल्दी फूड भी बन सकते ...
पालक, चावल, अंडा, चिकन, आलू, मशरूम और तेल वाली चीजों को बार-बार गर्म करना सेहत क...
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5 से 12 साल के बच्चों के बेहतर शारीरिक और मानसिक विकास के लिए प्रोटीन, कैल्शियम,...
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बढ़ते तापमान में हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए उजाला सिग्नस महाराज अग्रसेन हॉस्पिट...
"महिलाओं का का सुपरफूड","हार्मोन से हड्डियों तक जबरदस्त...
अलसी, चिया, कद्दू और सूरजमुखी के बीज महिलाओं की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने ज...
